Over mijn aanpak
2008
2015
Op mijn 15e stapte ik de sportschool in. Zonder plan, maar met nieuwsgierigheid. Wat begon als ‘iets proberen’ groeide uit tot mijn grootste passie én levensstijl.
2018
Ik verhuisde naar Eindhoven en studeerde Sportkunde aan de Fontys Hogeschool, gespecialiseerd in beweeg- en leefstijlcoaching.
Maar eerlijk? De meeste kennis haalde ik niet uit de schoolbanken. Die kwam van podcasts, literatuurstudie, stages bij professionals en vooral: experimenteren met mijn eigen lichaam. Alles wat ik nu overdraag, is eerst zelf getest.
2023
Studie, eigen bedrijf, soms twee trainingen per dag, een relatie en een sociaal leven. Ik ontdekte dat gezond blijven geen kwestie van tijd is, maar van prioriteiten stellen.
2023
PerformanceRX ontstond voor mensen die al van alles geprobeerd hebben, behalve iets dat écht past bij hun leven. Geen eindeloze workouts, geen overbodige regels, maar een aanpak die meebeweegt met jouw agenda.
Want alleen wat past, blijft plakken. En alleen wat blijft plakken, verandert je echt.
Twijfels zijn normaal,
hier krijg je direct antwoorden
Veel mensen vragen zich dit af voordat ze starten. Jij misschien ook. Hier vind je de duidelijkheid die je nodig hebt om te beslissen.
